Sauerbraten de Lucerne
Un rôti de bœuf mariné dans une sauce vinaigrée et épicée, typique de Lucerne, avec une touche suisse qui allie des saveurs riches et réconfortantes. Parfait pour un repas familial ou festif.
Personnes | Prépa. | Cuisson |
---|---|---|
6 | 30 min (hors marinade) | 2h30 |
Diffic. | Plat | Calories |
---|---|---|
Intermédiaire | Plat principal | 400 kcal |
🛒 Ingrédients :
🥩 Pour le Sauerbraten :
- 1,5 kg de rôti de bœuf (épaule ou paleron)
- 500 ml de vinaigre de vin rouge
- 500 ml d’eau
- 2 oignons, émincés
- 2 carottes, coupées en rondelles
- 2 feuilles de laurier
- 6 baies de genièvre
- 6 grains de poivre
- 1 cuillère à soupe de moutarde
- 2 cuillères à soupe de farine
- 2 cuillères à soupe de beurre
- 100 ml de crème épaisse
- Sel et poivre

👩🍳 Étapes de préparation :
- Préparer la marinade : Dans un grand récipient, mélangez le vinaigre, l’eau, les oignons, les carottes, les feuilles de laurier, les baies de genièvre et les grains de poivre. Déposez le rôti de bœuf dans la marinade et laissez mariner au réfrigérateur pendant au moins 24 heures (idéalement 48 heures), en retournant la viande une ou deux fois.
- Saisir la viande : Sortez le rôti de la marinade et égouttez-le (conservez la marinade). Séchez la viande avec du papier absorbant. Faites fondre le beurre dans une cocotte et saisissez le rôti de tous les côtés jusqu’à ce qu’il soit bien doré.
- Préparer la sauce : Saupoudrez la viande de farine et mélangez pour bien enrober. Ajoutez la marinade (filtrée) dans la cocotte. Portez à ébullition, puis réduisez le feu. Couvrez et laissez mijoter doucement pendant environ 2h30, en retournant la viande à mi-cuisson.
- Finaliser : Retirez le rôti de la cocotte et gardez-le au chaud. Ajoutez la crème épaisse à la sauce et mélangez bien. Rectifiez l’assaisonnement avec du sel et du poivre.
- Servir : Découpez le rôti en tranches épaisses et servez avec la sauce, accompagné de spätzlis, de rösti ou de légumes racines.
🎨 Suggestions de présentation :
Disposez les tranches de rôti nappées de sauce sur un grand plat, entourées de spätzlis ou de rösti dorés. Ajoutez quelques herbes fraîches, comme du persil, pour une touche de couleur.
Bon appétit ! 😊
FAQ
1. Qu’est-ce que le Sauerbraten de Lucerne ?
Le Sauerbraten de Lucerne est une version traditionnelle suisse du célèbre ragoût de boeuf mariné, connu sous le nom de Sauerbraten en Allemagne. Ce plat est préparé avec de la viande de boeuf, généralement du rôti de palette ou du rond de gîte, qui est mariné dans un mélange de vinaigre, de vin et d’épices avant d’être lentement cuit. La marinade donne à la viande une saveur aigre-douce caractéristique et une texture fondante. À Lucerne, ce plat est souvent servi avec des spätzli (nouilles suisses) ou des pommes de terre.
2. Comment préparer le Sauerbraten de Lucerne ?
Voici une recette pour préparer un Sauerbraten de Lucerne :
- Ingrédients nécessaires :
- 1,5 kg de viande de boeuf (rôti de palette ou rond de gîte)
- 1 oignon, haché
- 2 gousses d’ail, hachées
- 500 ml de vin rouge
- 250 ml de vinaigre de vin rouge
- 500 ml de bouillon de boeuf
- 2 feuilles de laurier
- 1 cuil. à soupe de sucre brun
- 1 cuil. à soupe de moutarde de Dijon
- 1 cuil. à café de sel
- 1/2 cuil. à café de poivre noir
- 2 cuil. à soupe d’huile d’olive
- 1 cuil. à soupe de farine pour épaissir la sauce (facultatif)
- Préparation :
- Mélangez le vin rouge, le vinaigre, le bouillon de boeuf, l’ail, l’oignon, les feuilles de laurier, le sucre, le sel et le poivre dans un grand bol.
- Placez la viande dans un grand récipient et versez la marinade par-dessus. Couvrez et laissez mariner au réfrigérateur pendant au moins 24 heures, de préférence 48 heures, en retournant la viande de temps en temps pour qu’elle soit bien imprégnée.
- Après la marinade, égouttez la viande (réservez la marinade) et séchez-la avec du papier absorbant.
- Faites chauffer l’huile dans une grande casserole et faites dorer la viande de tous les côtés à feu moyen-vif.
- Ajoutez la marinade réservée dans la casserole, portez à ébullition, puis réduisez le feu et laissez mijoter à couvert pendant 2 à 3 heures, jusqu’à ce que la viande soit tendre.
- Si vous souhaitez épaissir la sauce, vous pouvez ajouter un peu de farine à la fin de la cuisson, en la dissolvant dans un peu d’eau froide avant de l’incorporer à la sauce.
- Servez chaud avec des spätzli, des pommes de terre ou des légumes de saison.
3. Combien de temps faut-il mariner la viande pour le Sauerbraten ?
La viande doit mariner pendant au moins 24 heures, mais idéalement 48 heures pour permettre aux saveurs de bien s’imprégner. Plus vous laissez mariner longtemps, plus le goût de la viande sera intense. Il est important de retourner la viande de temps en temps pendant la marinade pour qu’elle soit bien en contact avec le liquide.
4. Quelle viande est utilisée pour le Sauerbraten de Lucerne ?
Le Sauerbraten de Lucerne est généralement préparé avec du rôti de palette ou du rond de gîte de boeuf. Ces morceaux sont idéaux car ils sont tendres après une cuisson lente, et ils absorbent bien les saveurs de la marinade. Vous pouvez également utiliser d’autres morceaux de viande de boeuf à cuisson lente, comme le jarret ou la pointe de culotte.
5. Peut-on utiliser du vin blanc à la place du vin rouge dans la marinade ?
Bien que le vin rouge soit traditionnellement utilisé dans la marinade pour le Sauerbraten, vous pouvez essayer avec du vin blanc si vous préférez un goût plus léger. Le vin blanc aura une saveur moins prononcée que le vin rouge, mais il fonctionnera également bien pour mariner la viande.
6. Puis-je utiliser un autre type de vinaigre ?
Le vinaigre de vin rouge est le vinaigre traditionnellement utilisé dans le Sauerbraten pour sa saveur robuste et légèrement acide. Toutefois, vous pouvez essayer d’utiliser du vinaigre de cidre ou du vinaigre balsamique pour une variante différente. Le vinaigre balsamique apportera une note légèrement sucrée à la marinade.
7. Puis-je préparer le Sauerbraten de Lucerne à l’avance ?
Oui, le Sauerbraten se prête parfaitement à une préparation à l’avance. Une fois cuit, vous pouvez le conserver au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours. En fait, le goût sera encore meilleur après un jour ou deux, car les saveurs auront eu plus de temps pour se mélanger. Vous pouvez également congeler la viande et la sauce pour une consommation future.
8. Quels accompagnements sont typiquement servis avec le Sauerbraten de Lucerne ?
Le Sauerbraten de Lucerne est souvent servi avec des spätzli (nouilles suisses), des pommes de terre (purée ou rôties), ou des légumes de saison comme des carottes, des choux de Bruxelles ou des haricots verts. La sauce aigre-douce accompagne parfaitement ces accompagnements, en apportant une touche riche et savoureuse au plat.
9. Est-ce que le Sauerbraten de Lucerne est épicé ?
Le Sauerbraten a une saveur aigre-douce grâce à la combinaison de vinaigre, de vin et de sucre. Il n’est pas très épicé, mais il peut avoir un léger goût de moutarde et de laurier. La marinade n’est pas forte en épices piquantes, mais elle est riche et complexe. Si vous aimez les plats épicés, vous pouvez ajouter un peu de poivre de Cayenne ou de paprika pour relever le goût.
10. Peut-on adapter cette recette pour un régime sans gluten ?
Oui, la recette du Sauerbraten de Lucerne peut être facilement adaptée pour un régime sans gluten. Veillez simplement à remplacer la farine utilisée pour épaissir la sauce par de la fécule de maïs ou de la farine sans gluten. Assurez-vous également que le bouillon et les autres ingrédients ne contiennent pas de gluten.
11. Le Sauerbraten est-il un plat adapté pour les repas de fête ?
Oui, le Sauerbraten est un plat parfait pour les repas de fête ou les occasions spéciales en raison de sa préparation soignée et de son goût riche. Il peut être préparé à l’avance, ce qui en fait une option pratique pour les repas de groupe ou les célébrations.
Si vous avez d’autres questions, n’hésitez pas à nous contacter ou à consulter nos astuces sur platsuisse.ch !